Зрозуміло, що більшість хвороб можна перетерпіти, а від всіх інших допомагають ром і ампутація. І все ж ми взяли на себе клопіт скласти список найпотрібніших ліків, які повинні бути вдома навіть у самого суворого чоловіки. На цей набір ти не витратиш жодного зайвого піастра! 

Для початку - два принципи побудови домашньої чоловічої аптечки. 

•   Екстреність. Тут все зрозуміло: залишаємо тільки препарати, за якими не дуже-то збігаєш без ноги або в будь-якому іншому критичному стані. До речі, слово «аптечка» не варто розуміти буквально, запихаючи всі ліки в одну коробку з червоним хрестом і черепом. Частина перев'язувальних матеріалів, наприклад, краще тримати на кухні, оскільки саме тут прийнято ранитися ножами, осколками посуду та кастетами. Лежати бинти повинні так, щоб дістати і розгорнути їх можна було однією рукою. Ще один ідентичний запас зберігай у ванній, адже саме туди постраждалі зазвичай біжать в надії промити рани, охолодити опіки і не закапати кров'ю новий килим. А таблетки і порошки можеш зберігати де хочеш. 
•   Розумна достатність. У більшості людей в аптечці зазвичай зберігається звалище з ароматних трав, прострочених шприців, блістерів зі стертими написами і гайок, які пила давно померла бабуся, плутаючи їх з таблетками (що, до речі, проливає певне світло на обставини її смерті). Так от, все прострочене відправ в смітник. Якщо не знаєш, навіщо потрібно ліки, теж викинь їх: коли вони раптом одного разу стануть в нагоді, ти все одно не згадаєш, що вони в тебе є. В іншому слідуй нашим списком або рецептами лікаря в міру потреби. 

Найважливіші з зауважень 

Наша аптечка - для одиноких і в цілому здорових чоловіків. А якщо у тебе: 

  хронічне захворювання, 
  хворі родичі, 
  лікарська непереносимість - 

підбирати ліки для домашньої колекції повинен лікар. 

умовні позначення 
  тримай в аптечці 
  викинь або склади аплікацію 

для сексу 

   Не подумай, що ми підштовхуємо тебе до сексу. Ми й самі такі речі не схвалюємо, але хто знає, як воно в житті повернеться ... Презервативи та змащення - очевидний вибір. Таблетки для аварійної контрацепції, за великим рахунком, ідентичні (в обох ударні дози гормонів), тому тримати можна обидво - для забобонних особ, впевнених, що «постинор - жах» або «Ескапел там все вбиває». Сіаліс або віагру залишаємо на твоїй совісті, а краще - на совісті сексолога, до якого тобі по-хорошому потрібно було сходити після того, як еректильна дисфункція стала регулярною. Лікувати таке потрібно не чарівними пігулками, а усуненням реальної причини. Або зміною партнерки (це, до речі, не жарт). 

від алергії 

Незважаючи на побічний ефект у вигляді сонливості, обидва засоби підходять для епізодичного прийому. Якщо ти хронічний алергік, то список у тебе повинен бути свій і давно. 

від голови 

  Не намагайся набивати ящики ліками на всі випадки життя, тим більше що ти навряд чи зможеш відрізнити скроневий артеріїт від внутрішньочерепної гіпертензії, тикаючи в голову пальцем. Якщо головні болі турбують тебе епізодично, обійдешся ібупрофеном або парацетамолом (див. нижче). Якщо ти точно знаєш, що в тебе мігрень, створи запас спеціалізованого засобу, наприклад суматриптану. В інших випадках йди до лікаря. 

від серця 

  Якщо тобі ніколи не призначали нітрогліцерин, не зберігай його будинку. Будучи прийнятим без показань, він може різко знизити артеріальний тиск, внаслідок чого ти впадеш в непритомність і, не рівна година, розіб'єш собі голову. І взагалі, долікарське самолікування регулярно призводить до того, що бригаді ШМД доводиться лікувати як основне захворювання, так і наслідки прийому зайвих таблеток. Що стосується валідолу і валокордину (корвалолу), то це взагалі не серцеві ліки, а заспокійливі, та й то їх ефективність ставиться під сумнів серйозними лікарями. Якщо ти займаєшся лікуванням серпанкових панянок від нервових серцебиття, флакон валокордина можеш залишити. 

від опіків 

Опіки потрібно лікувати так само, як і будь-які рани (наприклад, нанесеними тупим придурком). З одним винятком: спреї, що містять декспантенол (до них, як це не парадоксально, відноситься пантенол), при опіках вельми вітаються. Правда, ні зримого ефекту, ні особливої ​​магії від них не чекай. 

від поранень 

    Більшість кровотеч можна зупинити за допомогою звичайної пов'язки, в крайньому випадку - тиснучої. Популярний в народі джгут накладається тільки у випадку рясної артеріальної кровотечі або травматичної ампутації (бажано голови того, хто згадав про джгут). В інших ситуаціях він може принести більше шкоди, ніж користі, знекровлюючи цілу кінцівку або, скажімо, посилюючи кровотечу (буває і таке, якщо запрошений умілець накладе джгут вище пробитої вени). Стерильні серветки в цьому сенсі куди простіше в обігу: накладаємо їх на рану щедро, як млинці за шведським столом, і замотуємо композицію, звичайним або еластичним бинтом. Що стосується антисептиків, то хлоргексидин і бетадин, на відміну від спирту і йоду, діють безболісно, тобто не палять і не щипають. Незрозуміло, чому ти взагалі досі користуєшся йодом. Смак подобається? 

від грабіжників 

  У першу чергу, втім, вони потрібні для того, щоб різати бинт. Хоча при вмілому зверненні ... Якщо хлопці, вломилися до тебе, не здогадаються, навіщо саме ти поліз в аптечку. 

від болю 

З усіх нестероїдних протизапальних засобів ібупрофен, мабуть, самий безпечний, так що годувати ним (згідно з інструкцією) можна навіть дітей до року, не кажучи вже про тебе. Головне протипоказання - виразка шлунка в стадії загострення. Парацетамол, чиїм міжнародною непатентованою назвою «ацетамінофен» можна, кажуть, викликати диявола, якщо тричі прочитати його навпаки, - так ось, парацетамол має переважно знеболювальну та жарознижувальну дію, а від запалення (наприклад, при артриті) майже не допомагає. Його єдина перевага перед ібупрофеном: він не протипоказаний хворим на виразку шлунку. Що ще про нього треба знати? У коктейлі з алкоголем він отруює печінку, а його максимальна добова доза - чотири грами (при проблемах з печінкою - три). До речі, саме через занадто обережного, аскетичного прийому парацетамол в нашій країні вважається неефективним. Це міф. Просто бери побільше. 

Нарешті, кеторолак. Це одне з найсильніших ненаркотичних знеболюючих. Протизапальний ефект незначний, побічні нерідко виявляються вже після пари таблеток. Приймають його тільки в разі гострих сильних болів - скажімо, при травмах. Якщо ти спортсмен або супергерой, що бореться з нашистами, - це твій вибір. 

У деяких країнах анальгіну взагалі заборонений до застосування в зв'язку з рідкісними, але серйозними побічними ефектами. Знайди, наприклад, в Інтернеті картинки за запитом «агранулоцитоз» - і зрозумієш, про що ми. З іншого боку, є думка, що роздмухування галасу з приводу побічних ефектів було ініційовано фармацевтичними компаніями для просування альтернатив. На всякий випадок ми в редакції весь анальгін спалили і для вірності змусили незайманих пострибати через багаття. 

Словник початківця аптекаря 

Блістер - прозора пластикова фіговіна з фольгою знизу, в якій лежать таблетки.

Поліпрагмазія - необгрунтоване призначення купи препаратів. Відбувається це чи через фінансової зацікавленості (відправити пацієнта в аптеку поверхом нижче), або від чистого серця, а іноді і по знайомству. У кожному разі полипрагмазия - зло, і з нею треба боротися всіма способами. 

Міжнародна непатентована назва - універсальне позначення, відоме аптекарям в будь-якій країні. Одне на кожен препарат. Наприклад, «ацетилсаліцилова кислота» для аспірину. 

Торгова назва - дається фірмою-виробником. Якщо звернутися до того ж прикладу, то «аспірин» - це ацетилсаліцилова кислота від Bayer. Торгових назв у одного і того ж ліки може бути скільки завгодно. Тут все обмежується тільки числом фірм і буйством фантазії їх працівників. 

Бренд-нейм - оригінальний препарат від компанії, яка першою його винайшла і дала йому перший в історії торгова назва: аспірин, віагра, талідомід. Бренд-нейми не завжди краще подальших аналогів (у випадку з талідомідом взагалі помилочка вийшла), але, як правило, найдорожчі: масштабні розробки і дослідження коштують купу грошей. Крім того, фармацевтичним верховоди завжди потрібні гроші на нові вілли. 

Дженерик - той самий аналог бренд-нейма, який через кілька років починають виробляти все підряд. Іноді ці препарати не гірша за оригінал, іноді являють собою взагалі пустушки. Зате вони зазвичай дешевше. Іноді в рази. 

від кашлю 

Строго кажучи, на лікування кашлю при більшості простудних захворювань можна покласти (або забити?) Градусник: кашель проходить сам. Якщо ти все ж хочеш допомогти мокроті піти, спробуй класичні відхаркувальні засоби ніби амброксолу або АЦЦ. Сухий нав'язливий кашель, який не дає заснути вночі, можна вгамувати кодеіновмісним препаратом. Але боже тебе боронь приймати їх у комплексі, та ще й запивати термоядерними сиропами і порошками! Уникай поліпрагмазії: для лікування звичайної застуди вистачить одного-двох препаратів. Нема чого приймати чотири-п'ять, як це часто буває. 

Від застуди та грипу 

 Нагадаємо основні правила. Імуномодулятори та гомеопатія не працюють в принципі. Що стосується антибіотиків, то в більшості випадків вони не потрібні зовсім, а коли в них виникає потреба, призначати конкретний засіб повинен лікар. Тому досить тримати вдома симптоматичні ліки і таміфлю. Це спеціалізований засіб краще приймати в перші дні грипу. Враховуючи це, а також ціну препарату, накрутку чергових аптек і той факт, що їздити по місту з температурою 39 ° не всім подобається, має сенс тримати його вдома. Зекономиш не менше 300-400 рублів і лікуватися почнеш вчасно. Ризик витратити гроші даремно мінімальний, особливо якщо ти не ходиш на вакцинацію і навіщось іноді виходиш з дому в цей жорстокий, безпритульний і заразна світ. 

від горла 

Оскільки ти людина доросла, а може, навіть і вусата, ми не будемо радити тобі конкретний льодяник або спрей, який полегшує ковтання. Немає жодних наукових доказів переваги конкретних ліків. Стрепсілс, фалімінт, гексорал, горілка з перцем, розплавлене золото - все це питання смаку. А от щодо Биопарокса висловимося окремо, оскільки це не спрей від болю в горлі, а місцевий антибіотик. Чи потрібен антибіотик при застуді? Правильно, немає. Знеболюючим ефектом він не володіє, а ось пошкодити горлу може. 

Від високої температури 

Чудово допомагають вже не раз згадані парацетамол та ібупрофен, головне - не забувати про їх ефективні дози і не розмінюватися на дрібниці. Так, і купи вже собі градусник! Від температури він не допомагає, як би ретельно ти його ні розжовував, зате полегшує рішення: ходити на роботу чи все-таки не йти. І нехай термометр буде електронний, а не ртутний: з ним безпечно засипати навіть п'яним. 

від шлунка 

Відразу домовимося: шлунок - це зверху, тому за здуття, пронос та інші проблеми зі стільцем відповідальність мають нести бандформування кишечника. Проблеми з шлунком зазвичай обмежуються почуттям переповнення, нудотою, печією і відрижкою. Від печії допоможе будь антацид (засіб, що зменшує кислотність), а від переповнення і дискомфорту в животі - будь перевірений твоїм життєвим досвідом ферментний препарат. Кардинальної різниці між ними немає, хіба що мезим викликав трохи більше критики в наукових колах, ніж фестал. Тому виходячи з особистих переваг. 

Від проблем зі стулом

  Головна проблема, по суті, одна: пронос. Решта недуги (запори, отруєння та завороти) вимагають або рясного пиття і дієти, або візиту до лікаря для більш детальної діагностики. Пронос ж - ідеальний ворог ділової людини. 

Суди сам: при ньому твій організм втрачає не тільки воду, але і розчинені в ній солі калію і натрію, без яких перестають нормально функціонувати взагалі всі системи, включаючи нервову. Тут-то якраз і допоможе регідрон або його природний (якщо не вважати смаку) аналог - вода з апельсином і сіллю. Якщо завдання - не вилікувати пронос, а просто знизити частоту позивів, допоможе смекта. Це адсорбент, тобто близький родич активованого вугілля. Спектр застосувань, до речі, той же: від похмільних отруєнь до метеоризму. 

Пронос можна і зовсім придушити, послабивши перистальтику. Хоча це категорично не рекомендують робити лікарі, тому що, ясна річ, так ти замикаєш токсини і змушуєш їх нудьгувати і тинятися по всьому кишечнику. Втім, якщо якась соціальна необхідність начебто термінове відрядження нічого не хоче знати про лікарське думку, виходу немає: приймай лоперамид. 

Але упаси тебе мозок послухатися якогось ретрограда від медицини і прийняти левоміцетин (хлорамфенікол). Колись повальне захоплення цим антибіотиком вже призвело до зростання стійкості до нього відповідних мікробів. А нечасті, але потенційно смертельні побічні ефекти змусили лікарів серйозніше ставитися до призначення цього препарату. Правда, не всіх лікарів. У кожному разі, геть левоміцетин з аптечки! Слідом за ним можеш відправити в урну і всі інші антибактеріальні препарати. Приймай сольові розчини, а в разі появи насторожуючих ознак (високої температури або крові в калі) звернися до лікаря - він призначить, що потрібно. 

Ах так, ще відправ у відставку сульгін: його час минув, як і час інших засиділися біля керма сульфаніламідів (з дитячих років ти повинен пам'ятати всі ці бактріма і норсульфазол). Різке зростання стійкості мікробів і побічні ефекти витіснили цю групу препаратів з клінічної практики. До того ж вони у тебе напевно прострочені, як і бабусині гайки.

Олександр Лозовський